![]() |
[½Ã»çÄÚ¸®¾ÆÀú³Î=Á¤Á¾¹Î ¼±ÀÓ±âÀÚ] °ÅⱺÀº ¿¬Áß ±º¹ÎµéÀÇ ³ôÀº È£ÀÀ ¼Ó¿¡¼ ÁøÇà ÁßÀÎ ¸¸¼ºÁúȯ °ü¸®±â±â ´ë¿©»ç¾÷À» ÅëÇØ ¸¸¼ºÁúȯÀÚ°¡ ÀÚ°¡°ü¸®·Î ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°í ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
°íÇ÷¾Ð·´ç´¢º´Àº ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î ¾à¹°º¹¿ë°ú ½Ä´Ü(Àú¿°½ÄÀÌ, Àúź¼öȹ° ´ç·ù Á¦ÇѽÄÀÌ µî) ¹× ¿îµ¿°ü¸®¸¦ º´ÇàÇØ ½º½º·Î Ç÷¾Ð°ú Ç÷´çÀ» ÃøÁ¤ÇÏ°í °ü¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
°ÅⱺÀº °Åⱺ¹Î Áß ¾ÈÁ¤ ½Ã Ç÷¾Ð 140/90mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¾àÀ» º¹¿ë ÁßÀÎÀÚ, ¹«ÀÛÀ§ Ç÷´ç 200mg/dL ÀÌ»ó ¶Ç´Â ´ç´¢º´ Ä¡·á¾àÀ» º¹¿ë ÁßÀÎ ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Ç÷¾Ð·Ç÷´ç ÃøÁ¤±â¸¦ ¹«·á·Î ´ë¿©Çϰí ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ, Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÇ ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æ°ú ÀÚ°¡ °Ç°°ü¸® ¿ª·® °È¸¦ À§ÇØ ±âÁ¸ ´ë¿©±â°£ 3°³¿ù·Î´Â ½ÇÈ¿¼ºÀÌ ³·´Ù´Â ¹Î¿øÀÇ ÀǰßÀ» ¹Ý¿µÇÏ¿© 5°³¿ù·Î È®´ëÇÏ¿© ÁֹΠÆíÀǸ¦ ÁõÁøÇϰí Áö¼ÓÀûÀÎ °Ç°°ü¸® ½ÇõÀ» À¯µµÇϰí ÀÖ´Ù.
´ë¿©¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ±º¹ÎÀº ½ÅºÐÁõ°ú ¸¸¼ºÁúȯ È®ÀÎ ¼·ù(Áø´Ü¼, ó¹æÀü µî)¸¦ ÁöÂüÇÏ¿© °Åⱺº¸°Ç¼Ò¿¡ ¹æ¹®ÇØ ½Åû¼ ÀÛ¼º ÈÄ ±â°è¿Í ¼Ò¸ðǰ(Ç÷´ç½ÃÇèÁö, äÇ÷ħ, ¼Òµ¶¼Ø µî)À» ¼ö·ÉÇÏ¸é µÈ´Ù.
ÀÌÁ¤Çå º¸°Ç¼ÒÀåÀº “Ç÷¾Ð·Ç÷´ç ÃøÁ¤±â ´ë¿©¸¦ ÅëÇØ ÀÚ°¡°ü¸® ¿ª·® °È·Î À¯º´·ü ¹× Á¶±â»ç¸ÁÀ» °¨¼Ò½ÃŰ°í ´Ù°¢ÀûÀÎ °ü¸® ¼ºñ½º Á¦°øÀ¸·Î ¸¸¼ºÁúȯÀÚ »îÀÇ Áú Çâ»óÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇϰڴٔ°í ¸»Çß´Ù.
Á¤Á¾¹Î ±âÀÚ korea21ci@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © e½Ã»çÄÚ¸®¾ÆÀú³Î, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>


