[시사코리아저널=김연학 기자] 청송군(군수 윤경희)보건의료원은 자가관리 프로그램을 통해 건강에 대한 의지와 자신감을 가지고, 스스로 적절한 관리능력을 향상할 수 있도록 하기위해 지난 1월부터 11월까지‘대(사증후군)탈출 근력운동 교실’을 운영한다.

대(사증후군)탈출 근력운동 교실은 관내 건강고위험군 주민을 대상으로 1:1 맞춤형으로 3개월 동안 주 2회 운영된다.

상반기, 하반기로 운영 계획되었으나 주민들의 요구도가 높아 총 3기로 운영되고, 영양사·운동처방사 자격을 갖춘 전문인력이 적정체중 유지 및 건강행태 개선을 위해 식이교육 및 소도구를 이용한 근력운동을 가르치고 있다.

또한 사전·사후 검사 및 설문조사를 통해 건강행태 개선을 파악하고, 매주 미션을 제공하여 성과에 따른 인센티브를 제공한다.

윤경희 청송군수는 “신체활동은 정신건강과 삶의 질에 긍정적인 영향을 끼치므로 건강고위험군을 대상으로 앞으로도 다양한 프로그램을 만들어 나가겠다”고 말했다.

김연학 기자  dusgkr0808@hanmail.net

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