»ó´Ü¿©¹é
HOME Àü±¹
¿µÁÖ½Ã, Ãà»ê¡¤³ó¾÷ ȤÇÑ´ëÃ¥ È«º¸ °­È­
  • ±è¿¬ÇÐ ±âÀÚ
  • ½ÂÀÎ 2016.01.21 10:30
  • ´ñ±Û 0

[½Ã»çÄÚ¸®¾ÆÀú³Î ±è¿¬ÇÐ ±âÀÚ] ¿µÁÖ½Ã(½ÃÀå Àå¿íÇö)´Â ÃÖ±Ù Áß±¹ ºÏºÎÁö¹æ¿¡¼­ È®ÀåÇÏ´Â Âù ´ë·ú°í±â¾ÐÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÃæÃ»À̳² Áö¿ª¿¡ ¸¹Àº ´«°ú ¿µÇÏ 10¡ÉÀÌÇÏÀÇ ÇÑÆÄ°¡ Áö¼ÓµÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹º¸µÊ¿¡ µû¶ó ÇÑÆÄ¿¡ µû¸¥ ³óÀÛ¹°, °¡Ãà ¹× ³ó¾÷ ½Ã¼³À» ¹Ì¸® üũÇÏ¿© ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇöÀåÁöµµ¸¦ °­È­Çϰí ÀÖ´Ù.

ä¼Ò·ù´Â ¿Â½Çº¸¿Â°ü¸®°­È­¸¦ À§ÇÏ¿© ¿Â½ÇÀÇ ÃâÀÔ¹®À» 2ÁßÀ¸·Î ¼³Ä¡ÇÏ¿© ³»ºÎ¿­ÀÇ ¿ÜºÎÀ¯ÃâÀ» ¹æÁöÇϰí, ÇϿ콺 ºÏÂÊ¿¡ º¸¿Âº® ¹× ¹æÇ³º®À» ¼³Ä¡Çϸé 3~4¡ÉÀÇ º¸¿ÂÈ¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ã ¿µÁֽà ÇÑÆÄ Ãà»ê°ü¸® ¸ð½À.
°ú¼ö·ù´Â ¸Å¸ô ¶Ç´Â º¹Å並 ÇÏ¿© ¼ö°üºÎÀ§¸¦ ÇǺ¹ÇØ ÁÖ¸é ¾î´À Á¤µµ ÇÇÇØ¸¦ ¹æÁö ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¸¸¾à ÇÇÇØ¸¦ ÀÔ¾úÀ» ¶§´Â ²É´«À» À°¾ÈÀ¸·Î °¨º° Áø´ÜÇÏ¿© ÇÇÇØ Á¤µµ¿¡ µû¶ó °¡Áö °¡´Ùµë±â¸¦ ½Ç½ÃÇϴµ¥ ²É´«ÀÌ 50%ÀÌ»ó ÇÇÇØ¸¦ ¹Þ¾ÒÀ» ¶§´Â Æò³â´ëºñ ¿­¸Å°¡Áö¸¦ 2¹èÀÌ»ó ³²°Ü¾ß ÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ, ºñ´ÒÇϿ콺ÀÇ ÇǺ¹ºñ´ÒÀÌ ¹Ù¶÷¿¡ ³¯¸®Áö ¾Êµµ·Ï ºñ´Ò²ö µîÀ¸·Î °ß°íÈ÷ ¹­°í ÀλïÀç¹è½Ã¼³ÀÇ °æ¿ì Æø¼³ ½Ã ´« ¾µ¾î³»¸®±â, Â÷±¤¸·Á¦°Å µîÀÇ ½Å¼ÓÇÑ Á¶Ä¡°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

Ãà»çÀÇ °æ¿ì »û¹Ù¶÷ À¯ÀÔ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ º¸¿Âµ¤°³¸¦ ¹Ì¸® ÁغñÇϰí Ãà»çº¸¿Â ¹× ȯ±â½Ã¼³ Á¡°ËÀ¸·Î ±â¿Â ±Þ°­ÇÏ¿¡ ´ëºñÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ÁöºØ¿¡ °úµµÇÑ ´«ÀÌ ½×¿©ÀÖÁö ¾Êµµ·Ï ¾µ¾î³»¸®°í Ãà»ç ¿· ¹è¼ö·Î¸¦ ±í°Ô ¼³Ä¡ÇØ ´« ³ìÀº ¹°·Î ÀÎÇØ ½ÀÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.

ȤÇѱ⿡´Â ÇÑ¿ì À¯Áö»ç·á°¡ ¸¹ÀÌ ÇÊ¿äÇϸç È£Èí±âÁúº´, ¼³»ç µî Áúº´°úµµ ½Î¿ö¾ß ÇϹǷΠÆò¼Ò ±Þ¿©·®º¸´Ù 10% ³»¿Ü Áõ·® ±Þ¿©ÇÏ¿© ´ë»ç ¿¡³ÊÁö¸¦ ³ôÀÌ°í ¿Â¼ö¸¦ °ø±ÞÇÏ¿© ÃßÀ§·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç, ¼Û¾ÆÁö ¹æ¿¡´Â º¸¿Â µîÀ» ´Þ¾ÆÁÖ°í ¹Ù´ÚÀÌ Ç×»ó °ÇÁ¶ÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇϵµ·Ï ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

ºñÀ°¿ì´Â ¿ä¼®Áõ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ 15°³¿ù·ÉÀÇ ºñÀ°Áß±âºÎÅÍ ¿°È­¾Ï¸ð´½À» ÇÑ ´Þ¿¡ 4Àϰ£ µÎ´ç 20g °¡·® ¼·ÃëÇÏ°Ô ÇÏ°í ¿ä¼®ÁõÀÌ ÀÌ¹Ì ³ªÅ¸³µÀ» °æ¿ì 1~2ÁÖ°£ ¿¬¼ÓÀ¸·Î ±Þ¿©ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

ºÐ¸¸ 2ÁÖÀüºÎÅÍ Àú³á 5½Ã ÀÌÈÄ ¸ðµç »ç·á¸¦ ÇÏ·ç¿¡ 1ȸ¸¸ ±Þ¿©ÇÏ¿© ÁÖ°£ ºÐ¸¸À» À¯µµÇϰí, ¼³»çº´ ¹æÁö¸¦ À§ÇØ ºÐ¸¸ Àü 45ÀÏ ÀüÈÄ ¾î¹Ì¼Ò¿¡°Ô ¿¹¹æ¹é½ÅÀ» ÁÖ»çÇϰí, ºÐ¸¸Á÷ÈÄ ÃÊÀ¯¸¦ ¸ÔÀ̱â Àü¿¡ °æ±¸·Î Åõ¿©ÇÏ´Â ¼³»ç¿¹¹æ ¹é½ÅÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ¼Û¾ÆÁöÀÇ »ýÁ¸À²ÀÌ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ÃÖ±Ù¿¡ ºÐ¸¸ÇÑ »õ³¢µéÀÇ º¸¿Â°ü¸®¸¦ Àß ÇØÁÖ°í ¼Òµ¶À» öÀúÈ÷ ÇÏ¸ç ³¯¾¾°¡ ÁÁÀº ³¯À» °ñ¶ó ¿¹¹æ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾Çϰí ÀûÀýÇÑ ½Ã±â¿¡ È¿°ú ÀÖ´Â ¾àÁ¦¸¦ Åõ¿©ÇÏ´Â µî ƯÁ¤Áúº´(È£Èí±âÁúº´, ¼ÒÈ­±âÁúº´)ÀÇ ¿¹¹æ °ü¸®¿¡ ½Å°æ ½á ÁÙ °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù.

¿µÁֽÿ¡¼­´Â ³óÀÛ¹°, °¡Ãà ¹× ³ó·Ãà»ê ½Ã¼³¹°ÀÇ °ü¸®¿¡ öÀú¸¦ ±âÇÏ¿© ÇÑÆÄ³ª Æø¼³ µî °Ü¿ïö ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ³ó°¡Áöµµ¿¡ ÁÖ·ÂÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.

±è¿¬ÇÐ ±âÀÚ  dusgkr0808@hanmail.net

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © e½Ã»çÄÚ¸®¾ÆÀú³Î, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

±è¿¬ÇÐ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹øÂ° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top