▲ 고령군은 이달부터 오는 10월 2일까지 '건강100세 다지기 프로그램'을 운영한다.

건강100세 다지기 프로그램은 지역 주민을 대상으로 운동, 영양, 금연, 구강, 치매예방, 심뇌혈관질환, 대사증후군 등 다양한 교육과 기초검사, 레크레이션 및 체조 등 으로 자체 및 외부강사 전담인력을 활용해 맞춤형 신체활동 중심의 프로그램을 운영된다.

이 프로그램은 상반기 10개소 운영에 이어 300여명 대상으로 8주간 4개소 건강행태 인식개선 교육과, 12주간 4개소에 는 매주 다양한 내용의 건강100세 다지기 프로그램으로 군민 모두가 건강하도록 운영 될 예정이다.

정준홍 보건소장은 “신체활동을 병행한 통합건강증진 보건교육을 통해 자가 관리능력을 향상시켜 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 도움을 줄 것”이며 “이번 교육을 통해 마을주민의 소통과 화합의 장과 건강한 삶을 영위 할 수 있는 좋은 기회가 될 것으로 본다”고 했다.

최성국 기자  sbbskr@naver.com

<저작권자 © e시사코리아저널, 무단 전재 및 재배포 금지>