»ó´Ü¿©¹é
HOME È­Á¦ÀÇ´º½º
»çõ½Ã, Æ縴 ´ç¹Ð ½ÅÁ¦Ç° °³¹ßÀ¯¿ë¹Ì»ý¹° ÇÔÀ¯, ¹ßÈ¿¿¡ ȹ±âÀû º¯È­ ±â´ë
  • ±è¿ë¼ö ±âÀÚ
  • ½ÂÀÎ 2013.08.30 08:47
  • ´ñ±Û 0

[½Ã»çÄÚ¸®¾ÆÀú³Î/°æ³²=±è¿ë¼ö ±âÀÚ] »çõ½Ã ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ ±â¼úÁö¿ø°ú´Â ´ç¹Ð Æ縴(°íÇü)¿¡ À¯¿ë¹Ì»ý¹°À» ³Ö¾î ¹ßÈ¿ÀÇ °£Æí¼º°ú È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â À¯¿ë¹Ì»ý¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Æ縴 ´ç¹Ð ½ÅÁ¦Ç°À» (ÁÖ)ÄÉÀ̽ûê¾÷ȯ°æ°ú °øµ¿À¸·Î 30ÀÏ »óÇ°È­ Çϴµ¥ ¼º°øÇØ ÁÖ¸ñÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.

30ÀÏ »çõ½Ã¿¡ µû¸£¸é ½Ã´Â ¿ÃÇØ 1¿ù 15ÀÏ (ÁÖ)ÄÉÀ̽ûê¾÷ȯ°æ°ú Æ縴 ´ç¹Ð Çù¾à½ÄÀ» °®Àº µÚ 7°³¿ù ¸¸¿¡ Æ縴 ´ç¹Ð¿¡ À¯¿ë¹Ì»ý¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç° »óÇ°È­·Î ¹Ì»ý¹°¹è¾ç¿¡ ÀÖ¾î Æí¸®¼º°ú È¿À²¼ºÀ¸·Î ¹ßÈ¿¿¡ ȹ±âÀûÀÎ º¯È­¸¦ °¡Á®¿Ã °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.

´ç¹ÐÀº ¼³ÅÁ¿¡ ºñÇØ ºñŸ¹Î·ù, ¹«±âÁúÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¼³ÅÁÀ¸·Î ¹Ì»ý¹°À» ¹è¾çÇÏ´Â °Í º¸´Ù Ç°Áú ¸é¿¡¼­ Â÷À̸¦ º¸ÀδÙ. ¼³ÅÁº¸´Ù Àú·ÅÇØ ´ç¹ÐÀ» »ç¿ëÇÏ°í Àִµ¥ ¾×ü »óÅÂÀÇ ´ç¹ÐÀº °Ü¿ï¿¡´Â ½±°Ô ±»¾î Èñ¼®ÀÌ ¾î·Á¿îµ¥´Ù, ¿©¸§¿¡´Â °í¿Â¿¡ ÀÇÇØ °¡½º¹ß»ýÀ¸·Î Ãë±ÞÀÌ ¾î·Á¿ö °¡Á¤¿¡¼­ »ç¿ëÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Æ ÁÖ·Î ¼³ÅÁÀ» ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÇöÀç±îÁö´Â À¯¿ë¹Ì»ý¹°(EM)À» ¹è¾çÇÒ ¶§ ½Ò¶ß¹°¿¡ EM¿ø±Õ, ¼³ÅÁ, õÀÏ¿°À» ³Ö°í ¹è¾çÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇöÀçÀÇ ¹è¾ç¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¹è¾çÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¿©·¯ °úÁ¤À» °ÅÃÄ¾ß ÇÏ´Â ºÒÆíÇÔ ¶§¹®¿¡ °¡Á¤¿¡¼­ ¼Õ½±°Ô È°¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±×·±µ¥ À̹ø¿¡ °³¹ßÇÑ ½ÅÁ¦Ç°Àº 2§¤º´¿¡ ½Ò¶ß¹°À̳ª ÀϹݹ°¸¸ »ç¿ëÇصµ µÇ´Âµ¥ Æ縴 ´ç¹Ð 6°³(42g)¸¸ ³Ö¾î¸é ¸ðµç ¹è¾çÀÌ °£´ÜÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁö¸ç, ±¹³»¿¡ ÀÚ»ýÇÏ´Â Çãºê¸¦ ³Ö¾î ¹ßÈ¿¾×¿¡ ³¿»õ¸¦ Àú°¨ÇØ ¹Ì»ý¹° ¹è¾ç ÆíÀǼº°ú È¿À²¼ºÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÑ Á¦Ç°À̶ó ÇÏ°Ú´Ù.

»çõ½Ã´Â ±× ¾î´Â ÁöÀÚü º¸´Ù ¹ßÈ¿¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÇÁ¶ó¸¦ ±¸ÃàÇØ ³õ°í ÀÖ´Ù À̹ø¿¡ °³¹ßÇÑ '½´ÆÛÆ縴´ç¹Ð'Àº ģȯ°æ³ó¾÷°ú ȯ°æÀ» »ì¸®´Âµ¥ Å©°Ô ±â¿© ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

±è¿ë¼ö ±âÀÚ  yskim010@hanmail.net

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © e½Ã»çÄÚ¸®¾ÆÀú³Î, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

±è¿ë¼ö ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top