[시사코리아저널 박주리 기자] 늦여름 더위가 물러간다는 처서를 맞이하며 막바지 무더위에도 본격적인 휴가철은 거의 끝난 듯하다. 폭염이 계속 되어 유난히 더운 올 여름, 피부도 지쳐서 휴가가 필요할 때이다.

강하게 내리쬐는 자외선 아래 나름대로 챙이 큰 모자도 쓰고 선글라스도 착용했을 뿐더러 무엇보다 자외선차단제도 꼼꼼하게 발랐을 것이다. 하지만 자외선차단제라고 해서 자외선을 100% 차단할 수 있는 것은 아니다.

자외선차단제를 아무리 열심히 발라도 일부는 피부에 남아 피부 속 멜라닌 생성을 활발하게 할 수밖에 없다. 이에 휴가 후 피부를 관리하지 않고 방치했다가는 자외선에 만성적으로 노출되어 기미, 검버섯 등의 색소침착이 나타날 수 있다.

휴가를 다녀왔다면 이제 피부도 휴가가 필요하다. 휴가 후 피부관리 방법 중 하나는 각질제거다. 각질제거로 피부를 부드럽게 자극시켜주면 피부 속 세포재생이 촉진되는 효과가 있다. 휴가 후 피부가 빨갛게 달아올랐다면 각질제거 후 화이트닝 제품을 사용하는 것도 좋다.

수분 공급도 빼놓을 수 없다. 특히 자외선에 노출된 피부는 평소보다 건조한 상태이므로 수분 공급에 신경써주는 것이 좋다. 에센스나 수분크림 등으로 피부에 충분한 수분을 공급해주어야 하며 하루에 물은 8잔 이상씩 마시는 것이 좋다.

그런데 한 번 손상된 피부는 이전 상태로 100% 회복되기 어렵다. 이에 자외선으로 인한 색소, 트러블을 최소화하고 피부의 열기를 내려줄 수 있는 관리가 병행되는 것이 좋다. 특히 휴가 후 피부트러블이 있다면 진정케어를 제대로 받아야 흉터, 착색 발생 위험을 줄일 수 있다.

평소 기미나 주근깨 등 색소침착으로 고민하고 있었다면 레이저토닝, BB레이저와 같은 시술의 도움을 받는 것이 좋다. 기존의 방법으로 치료가 어려웠던 기미는 물론 여드름으로 인해 나타난 피부착색, 잡티, 주근깨 치료에 효과적인 색소치료 방법이다.

이와 더불어 휴가 후 피부가 푸석푸석해지거나 탄 부위에 열감이 느껴진다면 진정관리를 받는 것도 좋다. 진정작용이 있는 팩이나 마스크를 주기적으로 해주며 피부 상태에 맞는 진정관리를 통해 휴가 중 지치고 달아오른 피부를 진정시키고 매끈하고 밝은 피부로 회복시켜줄 수 있다.

또한 비타민C가 풍부한 음식을 먹는 것도 색소치료의 효과를 높여주며 지친 피부를 회복시키는데 도움이 된다.

휴가 후 지친 피부에 무더위까지 이어지면서 피부가 받는 부담은 이만저만이 아니다. 이에 여름이면 특히 피부관리에 신경 쓰도록 하며, 휴가 후 더 지친 피부에는 적절한 관리로 생기를 더해주는 것이 좋겠다.

박주리 기자  pjl1107@hanmail.net

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