[½Ã»çÄÚ¸®¾ÆÀú³Î/±¤ÁÖÀü³²ÃëÀ纻ºÎ=¹ÚÁÖ¸®] ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ºÏ±¸(ûÀå ¼Û±¤¿î)´Â ÀÏÁ¤±Ô¸ð ÀÌ»ó ÀÌ·¹Ì¿ë¾÷¼Ò, À½½ÄÁ¡¿¡ °üÇÑ °¡°ÝÀ» ¿ÜºÎ¿¡ °Ô½ÃÇÏ´Â ‘¿Á¿Ü °¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦’¸¦ ¿À´Â 31ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÔ¿¡ µû¶ó °ø¹«¿ø, °ü·Ã Çùȸ ´Üü µî°ú ¿¬°è ÇØ´ç¾÷¼Ò¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÁýÁß È«º¸ÇÑ´Ù.
´ë»ó¾÷¼Ò´Â ¿µ¾÷Àå ¸éÀû 66§³ ÀÌ»óÀÇ ÀÌ·¹Ì¿ë¾÷¼Ò 159°³¼Ò, 150§³ ÀÌ»óÀÇ ÀϹÝ(ÈÞ°Ô)À½½ÄÁ¡ 451°³¼Ò·Î ¿ÜºÎ °¡°ÝÇ¥¿¡´Â Àç·áºñ, ºÎ°¡°¡Ä¡¼¼, ºÀ»ç·á°¡ Æ÷ÇÔµÈ ÃÖÁ¾ ÁöºÒ¿ä±Ý°¡°Ý°ú ÁÖ ¸Þ´º¸¦ Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ, ¼ÒºñÀÚ°¡ ½±°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï 1ÃþÀº ÁÖ ÃâÀÔ¹® µî¿¡ 2Ãþ ÀÌ»óÀº °Ç¹° ¹Û¿¡¼ º¼ ¼ö Àִ â¹® µî¿¡ ºÎÂøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àǹ« °Ô½Ã ¼ºñ½º ǰ¸ñÀº ÀÌ¿ë¾÷Àº ĿƮ· ¸éµµ µî ´ëÇ¥ÀûÀΠǰ¸ñ 3°³ ÀÌ»ó, ¹Ì¿ë¾÷Àº ĿƮ·ÆÄ¸¶ µî ´ëÇ¥ÀûÀΠǰ¸ñ 5°³ ÀÌ»ó, ÇǺι̿ëÀÇ °æ¿ì °í°´ÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ´ëÇ¥ ǰ¸ñ µî 5°³ ÀÌ»ó, ÀϹÝ(ÈÞ°Ô)À½½ÄÁ¡Àº ´ëÇ¥ À½½Ä 5°³ ÀÌ»óÀ» Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÑÆí, ¿ÜºÎ°¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦¿Í º°µµ·Î °í±â·ù¸¦ Ãë±ÞÇÏ´Â ¸ðµç À½½ÄÁ¡À» ´ë»óÀ¸·Î Áö³ 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ ºÀ»ç·á µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ÃÖÁ¾ÁöºÒ°¡°ÝÀ» ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇϵµ·Ï ÇÏ´Â ‘°í±â·ù ÁöºÒ°¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦’°¡ ½ÃÇàµÇ°í ÀÖ¾î ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ °èµµÈ°µ¿µµ º´ÇàÇÑ´Ù.
°í±â·ù ÁöºÒ°¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦ ÁÖ¿ä È«º¸ »çÇ×Àº ¡ã°í±â·ù 100g ´ç °¡°ÝÇ¥½Ã ¿©ºÎ ¡ã¿Á¿Ü°¡°ÝÇ¥ 5°³ ǰ¸ñ ÀÌ»ó Ç¥½Ã¹æ¹ý ¾È³» ¡ã¿µ¾÷ÁÖ¿¡ ´ëÇÑ Ç¥½ÃÁ¦ °èµµ µîÀÌ´Ù.
‘¿Á¿Ü °¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦’°¡ Â÷Áú¾øÀÌ Á¤ÂøµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï °èµµ±â°£À» ¿î¿µÇÏ¿© ¹ý °³Á¤»ç½ÇÀ» ¸ð¸£°í À§¹ÝÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁýÁß È«º¸ÇÑ´Ù.
¹ÚÁÖ¸® ±âÀÚ pjl1107@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © e½Ã»çÄÚ¸®¾ÆÀú³Î, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>